上星期在面臨了一次人生的生死關頭後，現在我對很多事情好像都比較豁達了。
除了感謝我還活著，我也對自己能在短時間裡心境上的調適能力之驚呼，在我這種情況下很多人可能會變成心理創傷，當然不能說我沒有，但我很幸運地把比例降得很低，也很感謝身邊有朋友能陪我走過這一關。
但這讓我聯想到了我最近讀的一本書《心流》，書裡的其中一個章節提到，當人面對壓力時，適應能力扮演著你選擇哪條路的決策者，你要選擇原地繼續悲傷 or move on。當你面臨問題又沒有人能幫助你時，你得『自得其樂』。
一、設立目標：你需要告訴自己接下來該怎麼做，所以在這個當下你才不會迷失自己。
二、全心投入：你得開始執行你的目標，所以你不會一直執著在當下絆著你的那個情緒。
我很感謝我身邊幫了我一把的朋友，我也很感謝我自己，沒有被壓力給擊垮，反而變得更堅強了，我思考了很多關於人生目標的優先順序，也思考了對於人生，我到底想要什麼，這些都是我在走過鬼門關後的想法，因為人生稍縱即逝，也許我沒辦法呷百二，但至少我有很認真的活過。 —— 當我有這樣的想法後，我突然發現自己的不同，我沒有因為自己的不幸而消沈，我選擇了比較難走的那條路，我選擇不要悲傷，擦乾眼淚趕快重新開始我之前沒有做好的人生，趕快開始列下人生的計畫然後去執行他。
I am so proud of myself, and I am grateful that I have friends around 🙂